In sintesi
- Una routine prevedibile, sempre nello stesso ordine ogni sera, fa gran parte del lavoro.
- Una storia che desiderano è un incentivo utile: prima i denti, poi il tuo libro.
- Per la buonanotte, scegli racconti tranquilli, senza cattivi o con un cattivo non troppo spaventoso, e conserva i pirati per il giorno.
- Nell’ultima ora è meglio abbassare la luminosità degli schermi o evitarli; una copia stampata può essere d’aiuto.
La buonanotte va storta sempre negli stessi momenti: uscire dal bagno, lavarsi i denti, la trattativa per ottenere «ancora una». Un libro personalizzato non farà addormentare un bambino che non è stanco, ma è un incentivo molto efficace, e una storia in cui è al sicuro e coraggioso è un buon ultimo pensiero prima di dormire.
La routine conta più del libro
La maggior parte dell’effetto calmante deriva dal fare le stesse cose nello stesso ordine ogni sera. Il libro è solo uno dei passaggi.
- La stessa ora per andare a letto, più o meno, ogni sera.
- Bagno o lavaggio, pigiama, denti, sempre nello stesso ordine.
- Luce principale spenta, lampada accesa.
- Sceglie tra due libri. (Quello personalizzato vincerà quasi tutte le sere. Va bene così.)
- Leggilo lentamente, abbassando un po’ la voce man mano che vai avanti.
- Una domanda, «qual è stata la tua parte preferita?», poi si spengono le luci.
Nelle sere difficili
Leggi una pagina invece di saltare del tutto la storia. Mantenere il rituale conta più che finire il libro.
Quali storie sono abbastanza tranquille
Alcune storie del catalogo 27 sono più adatte alle 19 di altre. Pirati, giganti e un Re dei Topi sono letture da fare di giorno. Per la buonanotte, noi sceglieremmo:
L’unicorno e l’arcobaleno
Sette colori, un piccolo cuore coraggioso
Crea questo libro con tuo figlio →
Riccioli d’oro e i tre orsi
Troppo caldo, troppo freddo, perfetto così
Crea questo libro con tuo figlio →
La bella addormentata nel bosco
Un sonno lungo cent’anni, dietro muri di rose
Crea questo libro con tuo figlio →
La piccola fiammiferaia
Piccole fiamme, grandi desideri, cuori al caldo
Crea questo libro con tuo figlio →L’unicorno e l’arcobaleno non ha affatto un cattivo. Il protagonista aiuta un unicorno timido a ritrovare i suoi colori compiendo piccoli gesti gentili: sollevare un ramo caduto su un coniglio, liberare un cucciolo di volpe dai giunchi, rimettere un uccellino nel suo nido. Finisce con i due seduti nell’erba del prato a guardare l’arcobaleno, che è quanto di più tranquillo si possa desiderare da un’ultima pagina.
Riccioli d’oro ha il ritmo rassicurante delle triadi e si conclude con delle scuse e un’amicizia.
La bella addormentata nel bosco parla, come è giusto, di un intero palazzo che si addormenta; in questa versione è il bambino a risvegliarlo dolcemente.
La piccola fiammiferaia, qui raccontata di nuovo senza il finale triste, è una tranquilla storia invernale sul calore e sulla gentilezza di una nonna.
Peter Pan è l’eccezione che vale la pena menzionare: è un’avventura, ma inizia e finisce in una camera da letto di notte, quindi funziona bene per i bambini che hanno bisogno di un po’ più di entusiasmo prima di riuscire a rilassarsi.
Quando non puoi esserci
- Un nonno o una babysitter possono leggerlo; il bambino li correggerà se saltano una parola.
- Un genitore lontano per lavoro può leggerlo durante una videochiamata.
- Si può ascoltare il libro finito, letto ad alta voce pagina dopo pagina.
Gli schermi prima di dormire
Un libro digitale è ideale in vacanza e per leggere insieme a un nonno in videochiamata. Subito prima di dormire, molte famiglie preferiscono una copia stampata o almeno uno schermo con la luminosità abbassata. Mettiamo a confronto le due opzioni nell’articolo sul digitale e lo stampato.
Se vuoi provare un libro della buonanotte,
L’unicorno e l’arcobaleno
nel look Disegno luminoso è un buon punto di partenza. La ricerca sul motivo per cui i bambini si fissano sui libri che parlano di loro è in
questo articolo
.
Domande frequenti
Qual è una buona storia della buonanotte per un bambino di 3 anni?
Qualcosa di breve, familiare e tranquillo, come Riccioli d’oro o L’unicorno e l’arcobaleno. Ripetere la stessa storia prima di dormire è rassicurante, non noioso.
Un libro personalizzato può essere letto automaticamente ad alta voce?
Su I Am In The Story puoi ascoltare il libro finito letto ad alta voce: è utile quando un genitore è lontano o quando un nonno vuole condividerlo.
Gli schermi sono un problema prima di andare a dormire?
Molti specialisti del sonno suggeriscono di evitare gli schermi luminosi nell’ora prima di dormire. Se leggi un libro digitale, abbassa completamente la luminosità oppure scegli una copia stampata.
Fai tua questa storia
Scopri i ruoli e le opzioni disponibili per questa storia su I Am In The Story.
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