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Personalisierte Gutenachtgeschichten: Wie ein Buch über Ihr Kind den Abend beruhigen kann

Gutenachtgeschichten mit Ihrem Kind als Hauptfigur: ruhige Geschichten auswählen, eine einfache Abendroutine gestalten und gemeinsam vorlesen.

Von Redaktion I Am In The Story Blog · Veröffentlicht am · 2 Min. Lesezeit
Tatsächliche Seite aus dem öffentlichen personalisierten Beispielbuch; das Beispielkind wurde mithilfe von KI erstellt.
Tatsächliche Seite aus dem öffentlichen personalisierten Beispielbuch; das Beispielkind wurde mithilfe von KI erstellt.

Das Wichtigste in Kürze

  • Eine vorhersehbare Routine in derselben Reihenfolge erledigt jeden Abend den größten Teil der Arbeit.
  • Eine Geschichte, die Ihr Kind hören möchte, ist ein nützlicher Anreiz: Erst die Zähne putzen, dann das eigene Buch.
  • Wählen Sie zur Schlafenszeit ruhige Geschichten ohne Bösewicht oder mit einem sanften Bösewicht – und sparen Sie die Piraten für den Tag auf.
  • Bildschirme sollten in der letzten Stunde möglichst gedimmt oder vermieden werden; eine gedruckte Ausgabe ist hilfreich.

Zur Schlafenszeit läuft es oft an vorhersehbaren Stellen schief: beim Herauskommen aus der Badewanne, beim Zähneputzen, bei der Verhandlung über „noch eine“. Ein personalisiertes Buch kann ein Kind, das nicht müde ist, nicht plötzlich müde machen. Aber es ist ein sehr wirksamer Anreiz, und eine Geschichte, in der Ihr Kind sicher und mutig ist, ist ein guter letzter Gedanke vor dem Einschlafen.

Die Routine ist wichtiger als das Buch

Das meiste Beruhigende entsteht dadurch, dass jeden Abend dieselben Dinge in derselben Reihenfolge passieren. Das Buch ist ein Schritt davon.

  1. Jeden Abend ungefähr dieselbe Schlafenszeit.
  2. Baden oder Waschen, Schlafanzug, Zähneputzen – immer in derselben Reihenfolge.
  3. Die Hauptbeleuchtung ausschalten und eine Lampe anmachen.
  4. Ihr Kind wählt zwischen zwei Büchern. (Das personalisierte Buch wird an den meisten Abenden gewinnen. Das ist in Ordnung.)
  5. Lesen Sie langsam vor und werden Sie dabei allmählich etwas leiser.
  6. Eine Frage – „Was hat dir am besten gefallen?“ – und dann das Licht aus.

An schwierigen Abenden

Lesen Sie eine Seite, statt die Geschichte ganz auszulassen. Das Ritual beizubehalten ist wichtiger, als das Buch zu Ende zu lesen.

Ein Geschichten-Abo: ein neues Buch mit Ihrem Kind darin zu der von Ihnen gewählten Uhrzeit. Funktionsdemonstration auf Englisch. Die Bildschirmtexte und die Tonspur wurden nicht übersetzt.

Welche Geschichten ruhig genug sind

Einige Geschichten aus dem Katalog von 27 eignen sich um 19 Uhr besser als andere. Piraten, Riesen und ein Mäusekönig sind Geschichten für den Tag. Zur Schlafenszeit würden wir Folgendes wählen:




Das Einhorn und der Regenbogen hat überhaupt keinen Bösewicht. Die Hauptfigur hilft einem schüchternen Einhorn, seine Farben wiederzufinden, indem sie kleine freundliche Dinge tut: Sie hebt einen Ast von einem Kaninchen, befreit ein Fuchsjunges aus dem Schilf und setzt einen Vogel zurück in sein Nest. Die Geschichte endet damit, dass die beiden im Gras der Wiese sitzen und den Regenbogen betrachten – viel ruhiger kann eine letzte Seite kaum sein.

Goldlöckchen hat den beruhigenden Rhythmus der Dreierfolge und endet mit einer Entschuldigung und einer Freundschaft.

Dornröschen handelt passenderweise davon, dass ein ganzer Palast einschläft. In dieser Version ist das Kind diejenige Person, die ihn sanft wieder aufweckt.

Das kleine Mädchen mit den Schwefelhölzern, hier ohne das traurige Ende neu erzählt, ist eine stille Wintergeschichte über Wärme und die Güte einer Großmutter.

Peter Pan ist die erwähnenswerte Ausnahme: Es ist ein Abenteuer, aber es beginnt und endet nachts in einem Schlafzimmer. Deshalb eignet es sich gut für Kinder, die vor dem Einschlafen noch etwas mehr Aufregung brauchen.

Jede Seite wird vorgelesen, während die Seiten umgeblättert werden – in der Sprache des Buches. Funktionsdemonstration auf Englisch. Die Bildschirmtexte und die Tonspur wurden nicht übersetzt.

Wenn Sie nicht da sein können

  • Ein Großelternteil oder eine Betreuungsperson kann vorlesen; Ihr Kind wird die Person korrigieren, wenn sie ein Wort überspringt.
  • Ein Elternteil, das beruflich unterwegs ist, kann die Geschichte bei einem Videoanruf vorlesen.
  • Das fertige Buch kann Seite für Seite vorgelesen angehört werden.

Bildschirme zur Schlafenszeit

Ein digitales Buch ist ideal für Reisen und zum gemeinsamen Lesen mit einem Großelternteil per Video. Direkt vor dem Einschlafen bevorzugen viele Familien eine gedruckte Ausgabe oder zumindest einen gedimmten Bildschirm. Wir stellen die beiden Möglichkeiten unter digital oder gedruckt gegenüber.

Wenn Sie ein Gutenachtbuch ausprobieren möchten, ist
Das Einhorn und der Regenbogen
im Stil Leuchtende Zeichnung ein guter Ausgangspunkt. Die Forschung dazu, warum Kinder sich auf Bücher über sich selbst fixieren, finden Sie in
diesem Artikel
.

Häufig gestellte Fragen

Welche Gutenachtgeschichte eignet sich für ein 3-jähriges Kind?

Etwas Kurzes, Vertrautes und Ruhiges, zum Beispiel Goldlöckchen oder Das Einhorn und der Regenbogen. Wiederholungen zur Schlafenszeit wirken beruhigend und nicht langweilig.

Kann ein personalisiertes Buch automatisch vorgelesen werden?

Auf I Am In The Story können Sie sich das fertige Buch vorlesen lassen. Das hilft, wenn ein Elternteil nicht da ist oder ein Großelternteil die Geschichte mit dem Kind teilen möchte.

Sind Bildschirme zur Schlafenszeit ein Problem?

Viele Schlafspezialisten empfehlen, in der Stunde vor dem Einschlafen helle Bildschirme zu vermeiden. Wenn Sie ein digitales Buch lesen, drehen Sie die Helligkeit weit herunter oder lesen Sie stattdessen eine gedruckte Ausgabe.

Diese Geschichte personalisieren

Sehen Sie sich die Rollen und Optionen für diese Geschichte bei I Am In The Story an.

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