Simning börjar med en bubbla en personlig bok med ditt barn som hjälten
En torr näsa, ett modigt val och en hel bassängbredd av möjligheter
Skapa den här boken · de 4 första sidorna gratisSe exempelboken
Att få börja i Delfinerna låter underbart – tills det betyder att sätta ansiktet i vattnet. Bubblor, en sjöstjärna med stöd och små sparkar öppnar nya möjligheter, men en näsa full av stickande vatten får nästan drömmen att ta slut. Vår hjälte väljer ett litet steg som går att klara och lär sig, lektion för lektion, att simma en hel kort bredd på egen hand bredvid simläraren. Delfinmärket firar modet, inte farten.

Se en färdig bok
Selma och det blå delfinmärket
En färdig berättelse. Barnet i den, Selma, är AI-genererat – inte ett riktigt barn. Din egen bok förblir privat och publiceras aldrig.
Illustrerad (Bildstil) · Medel (Illustrationsgrad) · Ljus illustration (Illustrationsstil)
Se berättelsen om Selma som video
Samma bok, uppläst sida för sida med musik och undertexter.
Det här exemplet läses upp på engelska; din egen bok läses upp på det språk du väljer.
Sidor ur berättelsen
Sidor ur berättelsen
Illustrationer ur den här berättelsen. Din bok tecknas med ditt eget barn som hjälte, i berättelsens färger.



Simning börjar med en bubbla: hela sagan
Arthur älskade simhallen redan innan det blev blött. Där fanns den varma, ekande luften, det turkosa vattnet och det glada plasket från en flytande leksak. Före den första lektionen valde Arthur ett par turkosa simglasögon ur simlärarens låga korg. Arthur kunde gå längs den grunda delen med simläraren och plaska ett praktfullt plask. Men så fort vattnet kom nära näsan for hakan uppåt. Under vattnet var ett ställe dit Arthur inte ville.
På andra sidan undervisningsbassängen övade Junes grupp inför den lilla simgalan. De kallades Delfinerna. June vinkade. Arthur vinkade tillbaka med ena handen och höll hårt i räcket med den andra. Att vara en Delfin betydde att vara redo för gruppens simövningar, och en av dem var att sätta ansiktet i vattnet. Arthur ville vara med June. Arthur ville också ha en alldeles torr näsa. Båda önskningarna kändes jättestora.
Simläraren Alex kom fram genom vattnet som räckte till midjan. ”Du behöver inte göra allt i dag. Vad känns möjligt?” Arthur funderade på frågan. Inte hela ansiktet. Inte ens halva ansiktet. ”Läpparna kanske.” Alex nickade. ”Det är en början.” En badvakt höll uppsikt från bassängkanten, och Arthurs förälder väntade på bänkarna. Ingen tänkte skynda på Arthur under ytan.
Alex visade hur man andas ut lugnt över vattenytan. Arthur försökte och gjorde en liten grop i vattnet. Sedan kom läpparna precis under ytan. Brrrr! Ett pärlband av bubblor skyndade iväg. Arthur skrattade och fick i sig lite vatten, och ställde sig sedan bekvämt för att vila. ”Ta ett vanligt andetag med munnen ovanför vattnet”, sa Alex. ”Och släpp sedan ut luften lugnt i vattnet.” Inget jätteandetag. Ingen tävling om att stanna under längst.
En annan lektionsdag drog Arthur ner de genomskinliga simglasögonen över ögonen. Först läpparna, sedan näsan, sedan nuddade glasögonen vattnet. Arthur andades ut, ställde sig upp och såg att Alex fortfarande stod alldeles bredvid. Världen hade inte försvunnit. Den hade bara blivit blå och darrig en liten stund. June frågade hur det såg ut. ”Som att titta genom en gelé som rör sig”, svarade Arthur. June fnissade.
Det fanns andra sätt att lära sig vad vattnet kunde göra. Alex lade en skumkorv under Arthurs övre rygg och stöttade axlarna när Arthur lutade sig bakåt. Öronen i vattnet, magen upp, armar och ben brett isär. En sjöstjärna! Arthur stirrade upp på de mjuka ljusfläckarna i taket. Pannan slätade långsamt ut sig. Alex förklarade att skumkorven var ett hjälpmedel för att lära sig; den ersatte aldrig en vuxen som håller uppsikt.
Sedan höll Arthur en simplatta framför sig. Alex gick bredvid medan Arthur sparkade små fladdersparkar från höfterna, med lösa fotleder och fötterna nära ytan. Stora plask hade sett imponerande ut, men mindre sparkar fick Arthur att glida fram jämnare. En flytande gul ring drev förbi. Arthur hann nästan fram till den innan Arthur kom ihåg att fortsätta titta ner mot vattnet i stället för att sträcka på halsen.
En eftermiddag slutade Arthur blåsa ut medan näsan var under vattnet. Vattnet stack inne i näsan. Arthur ställde sig genast upp och blinkade hårt. ”Jag hatar det här.” Alex höll sig nära medan Arthur hämtade andan. Ingenting med den där sveden kändes som att vara en Delfin. Arthur sköt bort plattan och bad att få gå upp. Med Alex hjälp gick de upp för trappan, och sedan satt Arthur inlindad i en handduk.
Alex satte sig en bit bort utan att ta med plattan. ”Det där var obehagligt. Vi kan sluta för i dag.” Arthur tittade på June, som hämtade en leksak tillsammans med läraren. June hade en gång varit rädd för att flyta på rygg. Det kom Arthur ihåg. ”Får jag prova bubblorna igen? Bara bubblorna.” Det var Arthurs egen idé. En hel bassängbredd var för mycket att tänka på. Ett litet utandningsandetag var något Arthur kunde välja.
Tillbaka bredvid Alex vid den grunda trappan satte sig Arthur på huk, stack ner läppar och näsa och andades ut lugnt. Sedan ställde Arthur sig upp. Bubblor, andetag, vila. Under de följande lektionerna fogade Arthur ihop de bitarna till ett kort hundsim framåt: små armtag, jämna sparkar, utandning med ansiktet i vattnet och munnen upp över ytan för att andas in. Först stöttade Alex Arthur. Senare, när Alex hade kontrollerat att Arthur var redo, stannade Alex bredvid utan att röra. Mellan omgångarna tyckte Arthur om att gå med en flytande gul ring på en öppen handflata tillbaka till Alex.
Galan var en vänlig fest, med korta omgångar och inget tidtagarur. Delfinernas märke var klubbens eget pris för de färdigheter de hade övat på. Före Arthurs tur kontrollerade Alex de genomskinliga simglasögonen, förklarade den korta bredden på fem meter och påminde Arthur om att det alltid var tillåtet att stanna eller be om hjälp. Vattnet var så grunt att Arthur kunde stå. Alex skulle gå bredvid, inom räckhåll.
Arthur gled ner vid trappan och väntade vid kanten. June vinkade lite. Den andra kanten såg långt borta ut. Arthur försökte inte bli orädd. I stället tänkte Arthur på något mindre: nästa bubblor. En lätt frånskjutning, ett armtag och en spark. Andas ut. Munnen upp, andas in. Alex följde med bredvid, med händerna redo men utan att hålla. Den bortre kanten kom närmare, ett vanligt andetag i taget.
Arthurs fingrar nuddade den gräddvita kanten. Hela bredden! Ingen skumkorv, ingen platta, ingen som bar. Arthur ställde sig upp med ett förvånat, lyckligt flin. June jublade från väntplatsen. Efteråt, på den torra bassängkanten, räckte Alex fram delfinmärket. ”Jag såg att du bad om hjälp, valde ditt nästa steg och fortsatte lära dig. Det krävde mod. Farten var inte det viktiga.”
Arthurs förälder vecklade ut en handduk, och Arthur klev in i den, fortfarande leende. Märket hade en liten blå delfin broderad i mitten. Nästa lektion skulle Arthur få börja hos Junes Delfiner. Det skulle finnas nya saker att lära sig, och Alex skulle finnas där och hjälpa till. När de gick mot dörren till omklädningsrummet tittade Arthur bakåt. ”Får vi komma tillbaka? Med dig här, och med läraren.” Arthur älskade fortfarande simhallen. Nu fanns det bara lite mer av den att älska.
Roller för din familj
Lägg till de här personerna i boken så spelar de rollerna med sina egna ansikten. Alla andra du lägger till är med som sig själva, bredvid hjälten.
- Simläraren — passar: Mamma, Pappa, Mormor/farmor, Morfar/farfar, Faster/moster, Farbror/morbror, Någon annan
- Kompisen i Delfinerna — passar: Bror eller syster, Kusin, Vän
- Familjen vid bassängkanten — passar: Mamma, Pappa, Mormor/farmor, Morfar/farfar, Faster/moster, Farbror/morbror, Någon annan